Интересно
Принципы осознанности, которые способны перевернуть жизнь
Принципы осознанности, которые способны перевернуть жизнь.Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь. Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы, а многочисленные научные исследования подтвердили ее эффективность.На самом деле практика осознанности была известна еще столетия Подробнее…