Это Божий дар всем женщинам. Авокадо — один из величайших даров природы. Мать природа сделала этот фрукт в интересах женщин, так как он идеально подходит для женского организма и помогает в диетах.

Авокадо имеет ту же форму, как и м@тка у женщин. Кроме того, исследования показали, что авокадо предотвращает рак шейки м@тки и нормализует выработку гормонов.

И есть еще кое-что удивительное! Так же, как ребенок нуждается в девяти месяцах, чтобы созреть в утробе матери, авокадо требует все 9 месяцев для того, чтобы вырасти от момента цветения до спелого плода.

Польза для тех, кто ест авокадо:

Очищает кровь от вредного холестерина. 

Олеиновая кислота, на которую богат наш авокадо, будет активно препятствовать образованию холестериновых бляшек, и очищать от неё кровь.

В авокадо в рекордном количестве содержится витамин E. 

Он защищает наш организм, а именно клетки, от разрушительных действий вирусов, а также борется с возрастными изменениями на клеточном уровне.

Улучшает память, а также снижает риск сердечнососудистых заболеваний. 

Благодаря содержанию в себе полиненасыщенных жирных кислот. Ученые доказали, что именно их нехватка способствует к развитию атеросклероза.

Нормализует работу сердца. 

Благодаря Калию, авокадо способен привести в норму водно-солевой баланс и быть более стрессоустойчивым.

Снижает артериальное давление. 

Будет полезен гипертоникам, так как понижает давление естественным путем. А если Вы будете принимать его регулярно, то давление со временим и вовсе нормализуется.

Нормализует кровотечение и кровообращение организма. 

Благодаря витаминно-минеральному комплексу авокадо, а именно витамину B2, железу и меди, которая препятствует анемии (малокровию, особенно у детей).

Читайте также: 11 лекарств, которые дают эффект, но разрушают здоровье в целом

Повышает работоспособность. 

Содержащаяся в авокадо манногептулоза, восстанавливает нервную систему, снимая раздражительность, усталость и сонливость.

Авокадо – природный антиоксидант. 

Ведет активную борьбу с несвязанными радикалами.

Повышает иммунитет. 

Благодаря витамину С. Будет полезен в периоды гриппа, а также хорошим восстановителем сил для людей, которые болеют разными простудными и вирусными заболеваниями.

Полезно при запорах. 

И для всей пищеварительной системы в целом.

Авокадо препятствует к размножению раковых клеток. 

По мнению ученых, в состав этого цитрусового плода входят фитонутриены и фитохимикалии, которые разрушают, и останавливают развитие некоторых видов опухолей.

Помогает усвоению каротиноидов. 

Регулярное добавление авокадо в салат поможет их усвоению от 7 до 15 раз. Каротиноид – природный пигмент, который учувствует в фотосинтезе, помогает наладить водно-солевой баланс. Учувствует в образование костей и зубов.

Авокадо в@збуждает страсть. 

Сильный афр@дизиак. В древности его использовали для увеличения п@тенции и плодовитости.

Укрепляет кости и зубы.

Поддерживает в хорошем состоянии кости и зубы человека благодаря содержанию кальция и фосфора. Фосфор также помогает при умственной деятельности.

Читайте также: О Чем Говорит Боль В Разных Частях Головы: 5 Сигналов

Источник протеина. 

Является растительным аналогом животного мяса. Будет полезен для людей, желающих набрать мышечную массу.

Присоединяйтесь к нам!
Facebook    Pinterest

Поделитесь в соцсетях↓